Isprobajte istezanje tetive u sjedećem položaju! Sjednite udobno, ispružite jednu nogu ispred sebe i ispravite koljeno dok držite stopalo na podu. Nagnite se naprijed od kukova s ravnim leđima dok ...
Isprobajte istezanje tetive u sjedećem položaju! Sjednite udobno, ispružite jednu nogu ispred sebe i ispravite koljeno dok držite stopalo na podu. Nagnite se naprijed od kukova s ravnim leđima dok ...
Vrijeme je da svojoj kičmi poklonite malo ljubavi uz AROM ekstenzije za stalak! Stanite uspravno sa nogama u širini kukova i rukama na bokovima. Polako se nagnite unazad, savijajući donji ...
Osjećate napetost između lopatica? Vrijeme je za malo olakšanja uz istezanje trapeznog i srednjeg mišića! Stavite ruke ispred sebe, gurnite ruke naprijed i nježno zaokružite lopatice dok spuštate bradu na ...
Osjećate napetost u vratu i ramenima nakon dugog dana? Isprobajte istezanje gornjeg trapeza za trenutno olakšanje! Sjednite udobno, a zatim lagano nagnite glavu u stranu, privlačeći uho prema ramenu dok ...
Uz iskrene želje za dobro zdravlje, ličnu i porodičnu sreću, svim našim članovima islamske vjeroispovijesti želimo sretan i berićetan Kurban-bajram. Bajram šerif mubarek olsun! Vaš UFFBiH ...
Poštovani, u sklopu projekta onkološke rehabilitacije Udruženje/Udruga za fizioterapiju Federacije BiH (UFFBiH) organizira dva istovjetna tečaja Onkološke fizioterapije u Tuzli i Sarajevu. Tečajeve će voditi licencirana instruktorica Onkološke fizioterapije Siobhan ...
Osjećate napetost koja vam se penje uz vrat i ramena? Olakšajte si uz istezanje lopatice! Sjednite udobno, a zatim lagano jednom rukom povucite glavu naprijed i u stranu dok vam ...
Umorni ručni zglobovi vas usporavaju? Isprobajte ovo brzo rješenje: krugovi na zglobovima sa isprepletenim prstima! Oslobodite napetost i pojačajte cirkulaciju okretanjem zapešća u ciframa od “8”. Napredujte do ispravljanja ruku ...
Delegatkinja u Domu naroda Parlamenta Federacije BiH Vildana Bešlija (NS), u ime Udruženja za fizioterapiju FBiH, a zbog sve veće potrebe onkoloških pacijenata za uslugama fizioterapije za vrijeme i nakon ...
Budite u pokretu u kancelariji, to će vitalizirati vaš rad. Otresite ukočenost, potaknite kreativnost i poboljšajte cjelokupno blagostanje. Dinamičan radni prostor je uspješan radni prostor. Hajde da redefinišemo kako radimo ...