U oktobru nastavljamo s prenošenjem video klipova koje je u okviru kampanje “Pokreni se na poslu” (Move at Work) pripremilo Latvijsko udruženje fizioterapeuta (Latvijas Fizioterapeitu Asociācija).
Vježbe za ručne zglobove radite jednom svakih sat vremena, prije nego što osjetite umor i bol.
Ponovite svaki pokret deset puta u svakom smjeru.
Koristite ergonomsku podlogu za miš, vertikalni miš ili posebnu narukvicu ako je potrebno.
UFFBiH podržava kampanju Pokreni se na poslu/Move At Work