Osjećate napetost u vratu i ramenima nakon dugog dana? Isprobajte istezanje gornjeg trapeza za trenutno olakšanje! Sjednite udobno, a zatim lagano nagnite glavu u stranu, privlačeći uho prema ramenu dok ruku držite ispod stolice za podršku. Ah, to istezanje je kao mini odmor za vaše mišiće!
Otkrijte više načina za poboljšanje zdravlja na radnom mjestu na https://www.erwcpt.eu/msds
UFFBiH podržava kampanju Pokreni se na poslu/Move At Work
