Osjećate napetost između lopatica? Vrijeme je za malo olakšanja uz istezanje trapeznog i srednjeg mišića! Stavite ruke ispred sebe, gurnite ruke naprijed i nježno zaokružite lopatice dok spuštate bradu na grudi. Osjetite to oslobađanje? Vaši mišići će vam biti zahvalni!
Za više savjeta za wellness na radnom mjestu posjetite https://www.erwcpt.eu/msds
UFFBiH podržava kampanju Pokreni se na poslu/Move At Work