Kontaktirajte UFFBiH: +387 (0) 66 909 218 / uffbih@hotmail.com

Udruženje/Udruga za fizioterapiju FBiH Aktuelno,Pokreni se na poslu,Uncategorized Pokreni se na poslu: Vježbe za ručne zglobove

Pokreni se na poslu: Vježbe za ručne zglobove

Vežbe za ručne zglobove radite jednom svakih sat vremena, pre nego što osetite umor i bol.

Ponovite svaki pokret 10 puta u svakom smjeru.

Koristite ergonomsku podlogu za miš, vertikalni miš ili posebnu narukvicu ako je potrebno.

UFFBiH podržava kampanju Pokreni se na poslu/Move At Work

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Slični članci